Test: A fiatalító ötös

A mai nap más tollával ékeskedem. Persze csak azért, hogy minden fontos információ egyben eljuthasson hozzátok. Egy régi könyv akadt a kezembe a minap, mely egy gyakorlatsort tartalmaz. Rövid, könnyen megtanulható, és szinte mindenki elvégezheti. Segít a testen keresztül, a test-lélek-szellem harmóniájának kialakításában és megtartásában. Általa mozgékonyabbak, rugalmasabbak és sokak szerint fiatalabbak is lehetünk. Energiarendszerünk karbantartásában is segítségünkre lehet.

Csakrák

Kattints a címre és már olvashatod is:

Peter Kelder: A fiatalság forrása – Az öt Tibeti jógagyakorlat