Mozgástér

A sport és mozgás szerepe testi és lelki egészség szempontjából is meghatározó. Egyre több felől hallani erről. Ez az oldal a teljesség igénye nélkül igyekszik összegyűjteni a különféle mozgásformákról található hasznos információkat, melyek a mindennapok embere számára bemutatják a mozgásban rejlő önfejlesztő lehetőségeket – nem csak az izmok oldaláról. Ösztönző egy közös programra, melyben megtesszük az első lépéseket önmagunkért és változást hozunk az életünkbe.

Test: Ellazulás és mélyülés

Test: Hozzuk mozgásba önmagunk!

Test: A fiatalító ötös

Sportágak listája

Sportok listája

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

Biztonsági kód * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.